Webinar 
Krafttraining im Alter: Neue Erkenntnisse
15. März 2024 
45 Min. Wissen
Öffentliche Webinare
Aktuelle Erkenntnisse und praktische Tipps zugänglich für jeden.
Aktuelle Erkenntnisse, praktische Tipps
und exklusive Weiterbildungen exklusive für unsere Mitglieder.
Mit Dr. Heike Niemeier & Lukas Leibfried
Fit und einzigartig statt One Size Fits All – Personalisierte Empfehlungen für Training und Ernährung (Staffel 2 - Teil 1)
Diese Online-Veranstaltung ist Teil 1 der zweiten Staffel der gemeinsamen Webinarreihe der Experten Allianz Sport, Fitness & Gesundheit e.V. und essenZ. In insgesamt vier Webinar-Quickies erfährst Du, worauf es ankommt, wenn Du Fitness und Gesundheit durch Training und Ernährung optimieren möchtest!
FitYouth – Die Gesundheitsinitiative für Jugendliche
In diesem Webinar stellen Dir Dr. Kurt Mosetter (Institutsleiter) , Siegfried Manz und Stephanie Weinzierl die FitYouth Gesundheitsinitiative der Experten Allianz – Sport, Kinder- & Jugendtraining e.V. vor.
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Du als Trainingsanbieter aktiv zur Gesundheit von Jugendlichen beitragen kannst – gerade in einer Zeit, in der vielen jungen Menschen Struktur, Orientierung und passende Angebote fehlen.
Du erhältst einen klaren Einblick in:
- die Hintergründe und Ziele der Initiative
- die konkrete Umsetzung in Deinem Studio
- den organisatorischen Ablauf
- sowie Deine Rolle als regionaler Held für Jugendgesundheit
Ziel des Webinars ist es, Dir zu zeigen, wie Du mit überschaubarem Aufwand einen wichtigen Beitrag leisten und gleichzeitig Jugendliche verantwortungsvoll an Training heranführen kannst.
Mit Dr. Heike Niemeier & Lukas Leibfried
Fit und einzigartig statt One Size Fits All – Personalisierte Empfehlungen für Training und Ernährung (Teil 4)
Dieses Online-Veranstaltung ist Teil 4 einer gemeinsamen Webinarreihe der Experten Allianz Sport, Fitness & Gesundheit e.V. und essenZ. In insgesamt vier Webinar-Quickies erfährst Du, worauf es ankommt, wenn Du Fitness und Gesundheit durch Training und Ernährung optimieren möchtest!
Mit Dr. Heike Niemeier & Lukas Leibfried
Fit und einzigartig statt One Size Fits All – Personalisierte Empfehlungen für Training und Ernährung (Teil 3)
Dieses Online-Veranstaltung ist Teil 3 einer gemeinsamen Webinarreihe der Experten Allianz Sport, Fitness & Gesundheit e.V. und essenZ. In insgesamt vier Webinar-Quickies erfährst Du, worauf es ankommt, wenn Du Fitness und Gesundheit durch Training und Ernährung optimieren möchtest!
Mit Dr. Heike Niemeier & Lukas Leibfried
Fit und einzigartig statt One Size Fits All – Personalisierte Empfehlungen für Training und Ernährung (Teil 2)
Dieses Online-Veranstaltung ist Teil 2 einer gemeinsamen Webinarreihe der Experten Allianz Sport, Fitness & Gesundheit e.V. und essenZ. In insgesamt vier Webinar-Quickies erfährst Du, worauf es ankommt, wenn Du Fitness und Gesundheit durch Training und Ernährung optimieren möchtest!
Mit Vanessa Stork und Manuel Heinrichs (DSB-ONE), Siegfried Manz und Stephanie Weinzierl (Experten Allianz Sport, Fitness & Gesundheit e.V.)
- Best Practice Einblicke, wie Studios wissenschaftlich fundierte Inhalte der Experten Allianz für Gesundheit gezielt in die Mitgliederkommunikation integrieren
- Vorstellung des KI-gestützten MY COACH und digitaler Tools wie Content-Studio, Push-Nachrichten und Infoflächen im Club
- Praxisbeispiele für die Umsetzung: Wissen verständlich vermitteln, Trainingsbindung stärken und Vertrauen aufbauen
Mit Dr. Heike Niemeier & Lukas Leibfried
Fit und einzigartig statt One Size Fits All – Personalisierte Empfehlungen für Training und Ernährung (Teil 1)
Dieses Online-Veranstaltung ist Teil 1 einer gemeinsamen Webinarreihe der Experten Allianz Sport, Fitness & Gesundheit e.V. und essenZ. In insgesamt vier Webinar-Quickies erfährst Du, worauf es ankommt, wenn Du Fitness und Gesundheit durch Training und Ernährung optimieren möchtest!
Mit Prof. Dr. Ingo Froböse Siegfried Manz, & Stephanie Weinzierl
- Gründung des Instituts Kinder- und Jugendtraining e. V.
- Vorschlag zur Namenserweiterung der Allianz für eine noch intensivere Zusammenarbeit mit Politik, Verbänden, Stiftungen und Gremien
- Sommeraktion "FitYouth - FitSummer"
- Gesundheitsgutscheinkampagne
Mit Siegfried Manz, Prof. Dr. Ingo Froböse & Ulrike Schönfelder
- Was sind die Kernziele des Vereins?
- Wie sollen diese erreicht werden?
- Die Bedeutung des Forschungsinstituts
- Mitgliedschaftsmehrwerte für Clubs
Mit Henning Vetter (ACISO), Brit & Mario Schneider (Inhaber: Sport In), Ulli Schönfelder, Lukas Leibfried
- Best Practice Infos von Brit und Mario Schneider vom Sport In (erste FIT MIT DIABETES zertifizierte Studio). Was waren die Voraussetzungen, Hürden & Kundenerfahrungen bisher?
- Alle Infos zur Initiative GESUNDHEIT BRAUCHT MUSKLEN (ACISO mit FIT-Prävention): Erschließung der Zielgruppe 60+
- Lukas Leibfried vom FIT-Prävention erläutert neue wissenschaftliche Erkenntnisse zum Training mit Adipositas
Alle Downloads zum Webinar finden Mitglieder im geschützten Downloadbereich.
Alle Downloads zum Webinar finden Mitglieder im geschützten Downloadbereich.
Speaker: Vorstand EAfG, Dr. Heike Niemeier (essenZ), Angelina Zirkel (Strat. Beirat), Ulli Schönfelder, Lukas Leibfried, Hannes Hansche
Inhalt: Training & Ernährung - ein starkes Team gegen Sarkopenie (Kooperation Experten Allianz - essenZ + essakademie); neue Mitgliedschaftsmehrwerte durch Vorteilspartner; News & Updates aus dem FIT-Prävention